Odontologia biològica · Més de 35 anys a Sant Gervasi-Galvany
Tens mals de cap freqüents? Estretes les dents a la nit? Et despertes cansat encara que hagis dormit? De vegades l'arrel de tot això és a la boca.
La rehabilitació masticatòria i respiratòria, o RMR, és un enfocament que tracta la boca com el que és: l'entrada al cos. No només les dents — també la mandíbula, la musculatura, la respiració i el descans.
Demana la teva primera valoració sense compromísEl nom pot sonar tècnic, però la idea és senzilla: hi ha persones que mosseguen malament, respiren per la boca, estrenyen la mandíbula o tenen la llengua en una posició incorrecta. De vegades porten anys així sense saber-ho. I això té conseqüències que van molt més enllà de la boca.
La RMR és un protocol d'odontologia biològica que treballa per recuperar l'equilibri en les funcions orals bàsiques: la masticació, la deglució i la respiració. A través d'exercicis específics, dispositius orals i seguiment clínic, es corregeixen els patrons que estan causant el problema.
No és un tractament per a la boca. És un tractament que comença a la boca i que millora el funcionament de tot el cos.
Estrènyer o cruixir les dents, especialment a la nit.
Dormir amb la boca oberta, sensació de no descansar bé.
Apnea del son lleu o moderada i roncs.
Cefalees i dolors cervicals d'origen mandibular.
Espetecs o dolor a la mandíbula.
Problemes de mossegada que afecten la postura i la musculatura.
Empassar d'una manera que genera tensions a la mandíbula i el coll.
Durant dècades, l'odontologia va tractar les dents de manera aïllada. Càries, empastaments, extraccions. Cada problema, la seva solució puntual.
L'odontologia biològica parteix d'una premissa diferent: la boca no és un compartiment estanc. La manera com mastegues, respires i posiciones la llengua influeix en la teva postura, en la teva musculatura, en la qualitat del teu son i en com oxigenes el cos.
Respirar pel nas no és només una qüestió estètica. L'aire que entra pel nas es filtra, s'humidifica i s'escalfa abans d'arribar als pulmons. El nas produeix òxid nítric, un vasodilatador que millora l'absorció d'oxigen. La respiració bucal crònica, en canvi, s'associa amb pitjor descans, més fatiga, alteracions posturals i problemes en el desenvolupament facial en nens.
La mandíbula està connectada amb la columna cervical a través de la musculatura i el sistema nerviós. Una mandíbula en tensió crònica o una mossegada desequilibrada poden generar dolors de coll, cefalees tensionals i contractures que semblen no tenir relació amb la boca. Tractar la causa en lloc del símptoma és exactament del que tracta la RMR.
Cada cas és diferent. Però el procés sempre segueix les mateixes fases:
Fem una exploració detallada: analitzem la mossegada, la posició de la mandíbula, els patrons de respiració, la postura lingual i la musculatura orofacial. Fem servir l'escàner intraoral per obtenir un registre precís de l'oclusió. Amb tot això, dissenyem el pla de tractament.
T'expliquem què hem trobat i què volem aconseguir. La RMR no és un protocol únic per a tothom — s'adapta a cada cas. Et detallem quantes sessions necessitaràs, quins dispositius poden estar indicats i quina part de la feina depèn de tu a casa.
Una part important del tractament són els exercicis: tècniques per reentrenar la musculatura orofacial, corregir la posició de la llengua, afavorir la respiració nasal i millorar els patrons de deglució. Són exercicis senzills que es fan a casa i que tenen un impacte real quan es fan amb constància.
En alguns casos — bruxisme, apnea lleu, disfunció d'ATM — pot ser útil un dispositiu oral nocturn. El fabriquem a mida a partir dels registres de l'escàner perquè sigui precís i còmode.
La RMR requereix seguiment periòdic per valorar l'evolució i ajustar el pla si cal. Els canvis són graduals — no passen d'un dia per l'altre — però quan es consoliden, són duradors.
Portem 35 anys veient que molts problemes que semblen dentals tenen un origen més ampli. Pacients amb bruxisme que no milloraven amb la fèrula. Mals de cap recurrents sense causa aparent. Persones que dormien malament i no sabien que la mandíbula hi tenia alguna cosa a veure. Incorporar la RMR no va ser una decisió de màrqueting. Va ser una resposta al que vèiem a consulta.
Fem servir escàner intraoral per obtenir registres precisos de la mossegada i l'oclusió. Això ens permet planificar el tractament amb dades reals, no amb aproximacions.
No tractem el símptoma de manera aïllada. Busquem entendre per què està passant i actuar sobre la causa. Si el problema ve de com respires o de com posiciones la mandíbula al dormir, això és el que cal treballar.
En Carlos va incorporar la formació en RMR i odontologia biològica a la feina que el Dr. Sancho porta dècades fent. No és un servei extern — és part de com entenem l'odontologia avui.
No és un tractament de rutina per a tothom, però hi ha més persones que se'n podrien beneficiar del que sembla. Si tens bruxisme, mals de cap freqüents, roncs, fatiga crònica o sensació que no descanses bé, val la pena fer una valoració. A la primera consulta et diem si la RMR té sentit per al teu cas.
Depèn del cas i dels objectius. Els primers canvis se solen notar en poques setmanes quan es fan els exercicis amb regularitat. La consolidació completa pot trigar diversos mesos. No és un tractament ràpid, però els resultats són duradors perquè treballa la causa, no el símptoma.
Sí, en la majoria de casos. De fet, la RMR pot complementar altres tractaments: abans d'una ortodòncia, després d'una rehabilitació oral o en paral·lel a un tractament de periodòncia. Ho valorem cas a cas.
Estan relacionats però no són el mateix. L'ortodòncia mou les dents. La RMR treballa la musculatura i els patrons funcionals. En molts casos es fan junts perquè les dues coses estan connectades: si no es corregeixen els patrons musculars, els resultats de l'ortodòncia poden recaure amb el temps.
Sí, i en nens pot tenir un impacte especialment important. La respiració bucal a la infància afecta el desenvolupament facial i la qualitat del son. Com més aviat es detecta i es treballa, millor el pronòstic. Si el teu fill respira per la boca habitualment o ronca, val la pena consultar-ho. També fem odontopediatria.
Depèn del diagnòstic i del pla de tractament. Fem un pressupost detallat a la primera visita, per escrit, abans de començar res. Contacta'ns per a una valoració sense compromís.
Moltes persones arriben a aquesta consulta després d'anys amb mals de cap, mal descans o bruxisme per als quals no trobaven explicació. De vegades la resposta era a la mandíbula.
A Clínica Dental Sancho fem la primera valoració sense compromís. T'escoltem, explorem i et diem amb honestedat si la RMR et pot ajudar.
